Ve la vida de forma diferente en tres pasos

CIUDAD DE MÉXICO.- A veces la situación en la que nos encontramos puede no ser favorecedora o, simplemente, las cosas que vemos, leemos o escuchamos parecen ser decepcionantes al grado de que es fácil autosabotearse y pensar que no es posible superar las circunstancias.

Pero siempre hay que ver todo desde otra óptica, una no irreal pero sí más favorecedora. Hoy te presentamos tres forma de darle un cambio radical a tu perspectiva, de acuerdo con Psych Central:

1.- Coloca al mundo de cabeza

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Esto es literal. Las posiciones de yoga en las que quedas con los pies arriba son ideales pero, si se te dificulta hacer esto, prueba con sentarte en cualquier lugar, inclinarte hacia atrás y dedicarte a mirar el mundo al revés durante al menos 90 segundos.

Esto puede sonar sospechoso, pero la ciencia está en encontrar una nueva actitud al sentir la sangre en tu cabeza, la cual te llenará de una nueva perspectiva.

2.- Sé un extraño en tu propia ciudad

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Dedica un día a sentirte turista en tu propia ciudad y camina por las calles y barrios principales de ella al tiempo que tratas de mirarla como si fuera la primera vez.

Con ello te darás cuenta de los detalles que normalmente dejas pasar y, sin querer, valorarás más el lugar donde vives. Busca la novedad en lo ordinario y te sentirás recompensado a cada paso por lo asombra que resulta su belleza.  

3.- Busca a alguien no compatible contigo

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Esta resulta ser una de las experiencias más gratificantes, pues invertir tiempo para conocer a una persona con diferentes perspectivas políticas o musicales, por ejemplo, te convierte en otra persona.

No hay nada mejor en este mundo que la variedad y, aunque te pueda dar un poco de miedo salir a ‘hacer nuevos amigos’, al final valdrá la pena; pues tanto tú como el otro aportarán a sus respectivas ópticas y también descubrirás puntos en común, pues los seres humanos compartimos muchas cosas.

¿Las intentarás?

*livm