Lo que ayuda y lo que afecta a tu corazón

CIUDAD DE MÉXICO.- Además de prolongar tu esperanza de vida, cuidar tu corazón permite mejorar la calidad de esta y poder disfrutarla sin contratiempos y malestares.

Además de reducir el colesterol, hacer ejercicio frecuentemente, la revista Women's Health compartió algunas otras formas de ayudarte a mantenerte sano y otras actividades y hábitos que debes evitar con base en estudios de especialistas.

Te invitamos a ver la fotogalería para descubrir qué te puede beneficiar y lo que puede afectar la salud de tu corazón.

kgb