¿Mito o realidad? 7 cosas que debes saber sobre tomar agua

CIUDAD DE MÉXICO.- La hidratación tiende a tomarse a la ligera y, aunque es un tema que puede resultar sencillo de comprender, existen muchos mitos al respecto.

La doctora Frania Pfeffer, Gerente Científico del Instituto de Bebidas para la Salud y el Bienestar de The Coca Cola Company, comentó con la UNAM algunos mitos y realidades sobre la hidratación.

Después de que conozcas la verdad en nuestra galería, bebe la cantidad suficiente de agua y no permitas que la deshidratación te alcance.

*livm