5 alimentos que contienen cafeína (además del café)
No sólo el café contiene cafeína, así que si tratas de reducir tu consumo, debes estar atento a lo que comes
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CIUDAD DE MÉXICO.- 250 miligramos de cafeína al día son suficientes para despertar al cerebro, mejorar la concentración y olvidarse del estrés, incluso para vivir más, según expertos.
Pero ¿sabías que no sólo en tu café americano o espresso puedes encontrar cafeína? Aquí te presentamos cinco alimentos (y otras cosas) que también la contienen, de acuerdo con el sitio Health.
*livm