Con estos 17 tips mantendrás ejercitado a tu cerebro

El cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano pero, como todos los demás, también envejece.

Management - 4 Jul, 2016

Mantener tu cerebro saludable es fácil y divertido. Foto: Archivo.

Ciudad de México.- El cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano pero, como todos los demás, también envejece.

Es por ello que mantenerlo en forma es muy importante, no sólo como para tener buena memoria o tener un pensamiento ágil, sino para mantener un buena calidad al evitar desarrollar padecimientos como la demencia o el alzhéimer.

Aunque no lo creas tareas sencillas como leer o jugar videojuegos pueden mejorar drásticamente el estado de salud de tu cerebro.

Motto.com recientemente publicó una lista de actividades que ayudarán a mantener a tu cerebro en forma. Te compartimos esta galeria de actividades que puedes realizar para mantenerte sano.

Aquí puedes consultar la lista original en inglés.

DVR

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