4 mentiras de la superación personal que te condenan al fracaso

Los consejos para superarte están por todos lados.

A menudo, los consejos presuponen erróneamente que el desempeño puede compararse entre diferentes personas utilizando el mismo criterio. Es absurdo.

Esto ha derivado en la definición de una serie de mitos que evitan que la gente se supere:

Ser exitoso significa lograr todas las metas siempre

Realidad: quienes se desempeñan con excelencia muestran tienen un desempeño variable, no siempre tienen éxito.

Consejo: espera una variabilidad. No existen los caminos lineales y firmes en la superación. Habrá subidas y bajadas. Si por lo general el camino va en ascenso, todo va bien. En la medida en que estés consciente de ello y te sientas agradecido, tendrás más paciencia y habrá menos probabilidades de que te desanimes.

Compararse con los demás es útil

Realidad: la superación consiste en repetir acciones y circunstancias que derivan en nuestro mejor desempeño, de modo que se arraiguen con el tiempo. No es resultado de la imitación. Sin embargo, las investigaciones demuestran que, en realidad, todo el tiempo nos comparamos con los demás, lo cual tiene consecuencias negativas.

Consejo: es mejor buscar oportunidades de superación reales revisando los errores y evaluando la forma en que las experiencias pueden hacernos mejorar.

La gente exitosa tiene una práctica única

Realidad: aunque el pícher de las grandes ligas del béisbol R. A. Dickey, ganó el premio Cy Young en 2012 en parte gracias a su dominio del lanzamiento bola de nudillo (un lanzamiento difícil de aprender pero que casi siempre es imposible de batear si se ejecuta bien) también practicó y perfeccionó técnicas más tradicionales.

Consejo: no existe una única manera de mejorar para ti, ni para nadie.

Tienes que establecerte metas grandes y exigentes

Realidad: la evidencia sugiere que fijarse metas y perseguirlas en realidad podría inhibir la superación.

Consejo: separa la planeación de tus metas de tus acciones. Al final, la superación proviene de nuestro conocimiento de los propios desafíos y capacidades, no de que sigamos fórmulas de la cultura pop. Se trata de comprender las cimas y los valles, compararnos con nosotros mismos, adaptarnos sobre la marcha y mantener un perfil bajo mientras hacemos algo grande.

dvr