3 cosas que pueden mejorar tu vida al terminar con tu pareja

CIUDAD DE MÉXICO.-Siempre es difícil enfrentar una ruptura, aunque hayas estado con esa persona un año o un lustro. Suele ser más doloroso cuando tú no eres quien desea terminar con la relación, pero también lastima romperle el corazón a alguien. Sin embargo, ese momento, es un punto de infexión en la vida y podemos sacar algo positivo de una etapa complicada como ésta.

Brad Browning, coach de pareja cree que a pesar de la dificultad se puede obtener lo siguiente:

1.- Es un momento para reflexionar no sólo sobre esa relación, sino sobre tu vida entera; acerca de lo que estás haciendo bien y mal en otros ámbitos. No cabe duda que es una sacudida y de repente dejas de estar en tu zona de comodidad para cuestionarte sobre cosas muy importantes.

Tras el periodo de sufrimiento, siempre debes aprovechar la relativa calma que llega a tu vida para plantearte preguntas acerca de tí. Piensa en esas cosas de tu personalidad que quizás interfirieron en tu relación, tal vez son fallas que no sólo te afectan en el ámbito romántico.

2.-Cuando llega la calma también es un momento para buscar la felicidad por ti mismo. No necesitas de una relación para sentirte satisfecho, estar soltero te dará el tiempo para disfrutarte a ti mismo y también hacer las paces con esa parte de tu personalidad que quizás se mantenía a la sombra de tu relación.

3.-Ahora tendrás todo el tiempo para pensar sólo en ti y es el instante perfecto para retomar todos esos proyectos que rechazaste, pausaste o ignoraste para embarcarte en una relación. Es momento de aprender nuevas cosas, ver a tus amigos, hacer las cosas que disfrutas sin el impedimento de nada.