CIUDAD DE MÉXICO.- Tan sólo piensa en cuántas horas pasas en la oficina a la semana. Ahora piensa cuántas veces a lo largo de esas horas haces cosas que dañan tu salud.
Quizás no lo sabes con seguridad, pero pequeñas acciones que llevas a cabo día a día pueden estar poniendo en jaque tu salud. Se trata de hábitos o costumbres que ni siquiera detectas.
Mira en la FOTOGALERÍA algunas de estas acciones que quizás haces mientras estás sentado frente a tu computadora o a la hora de la comida. ¿Sabes cuál es la buena noticia? Que puedes empezar a cambiar esas costumbres desde hoy.
*DR