4 tips para desconectarte del trabajo en vacaciones

Una pausa del trabajo ayuda a llenarse de energía, mejorar el enfoque y volver más dispuesto y fuerte
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Una pausa del trabajo ayuda a llenarse de energía, mejorar el enfoque y volver más dispuesto y fuerte. Foto: Visual Hunt
Una pausa del trabajo ayuda a llenarse de energía, mejorar el enfoque y volver más dispuesto y fuerte. Foto: Visual Hunt

Ciudad de México.- Uno de los resultados de la política BYOD (Trae Tu Propio Dispositivo, Bring Your Own Device) es que implementa el uso de dispositivos personales en el ambiente de trabajo.

Practicada por muchas empresas, esta política hace que los colaboradores trabajen horas adicionales, sin que sean remunerados. Un tercio de los trabajadores móviles de las empresas nunca apaga totalmente sus dispositivos mientras está en su tiempo libre.

El BYOD está transformando una generación de profesionales en “workaholics” con muchos trabajadores felices, aparentemente, por trabajar mientras está en su tiempo libre a cambio de la flexibilidad de cómo y dónde trabajan.

Hay una variedad de beneficios en permitir que los usuarios trabajen con su propia computadora y dispositivos móviles, pero hay también algunas preocupaciones. Entre las ventajas está el propio empleador es quien sostiene con los gastos y mantenimiento de los equipos, y como Internet está cada vez más rápida en los smartphones y tablets, es común estar disponible 24 horas al día, siete días a la semana.

Pero entre las desventajas, está la cuestión de la seguridad de la información y los datos de la corporación. Con la popularización de los smartphones, el comportamiento de los profesionales ha cambiado en varios aspectos: por un lado, ha sido una distracción y un obstáculo en las tareas.

Con todas esas posibilidades de comunicación, desconectarse completamente de los asuntos relacionados con el trabajo mientras se está de vacaciones se ha vuelto algo complicado. Y para que eso no ocurra, la firma Comstor explicó en un comunicado algunos consejos para lograrlo:

1. Es necesario algún respaldo, para que la falta del profesional no incomode el seguimiento de las tareas diarias y ocasione un desequilibrio en el ambiente de trabajo.

2. Establecer una persona como contacto prioritario y asegurar que todo el equipo conozca los protocolos de ayuda.

3. Evitar el uso de esos dispositivos móviles. De esa forma, la posibilidad de buscar al colaborador con urgencia disminuye.

4. Confiar en el equipo con que se trabaja, rodearse de personas de confianza, saber delegar funciones y habilitar a otros colaboradores para tomar decisiones en la ausencia del responsable de esa función.

Desconectarse en las vacaciones es formidable para aumentar la productividad del profesional. Según investigaciones, cuando el empleado está feliz y satisfecho, logra generar mayor productividad y lucro para la empresa. Eso significa que con una carga horaria mayor no se tendrá mayor productividad necesariamente. Prueba de eso es un estudio del 2011, de la Organización Internacional del Trabajo, la cual descubrió que con el aumento de las horas de trabajo por jornada, la productividad por hora caía.

El estrés creado por las constantes demandas del ambiente de trabajo lleva a la falta de compromiso con el trabajo, ansiedad, depresión e insomnio. Trabajadores que no logran gestionar su estrés en el trabajo son sujetos a ser impacientes, no cooperativos, defensivos, extremamente críticos y pesimistas, llevando tanto su productividad personal como la de su equipo hacia abajo.

Es por eso que el profesional debe percibir la importancia de reprogramar todo lo que no es prioridad para después de volver de vacaciones, desligar las notificaciones de correos electrónicos y tener la conciencia sin culpa, que tomar un tiempo libre no es señal de falta de compromiso, y sí una inversión importante para la salud, felicidad y productividad.

*livm

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