La fórmula para que los millennials dejen de sufrir

CIUDAD DE MÉXICO.- La generación millennial se está apoderando de los lugares de trabajo en el mundo y para 2020 representarán la mayor fuerza laboral en el mundo, pero al parecer no son felices.

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Un artículo de 2013 escrito por Tim Urban ahonda en la raíz de la infelicidad de esta generación y la razón principal es que tienen expectativas muy elevadas.

Por otro lado, en un mundo que está conectado todo el tiempo, es más fácil caer en las comparaciones constantes, como menciona Emerson Csorba, en un artículo de Harvard Business Review.

Ante esto, sugiere lo siguiente para que esta generación mejore su estado de ánimo:

Adoptar una visión más amplia sobre la vocación: Para muchos millennials parece que los logros profesionales tienen que llegar antes de cumplir los 30 años. Sin embargo, los miembros de esta generación no han comprendido que vivirán más tiempo y ello quiere decir que pueden alcanzar la cima de su desarrollo profesional más tarde. Por ello deberían enfocarse en lo que pueden lograr en sus 50 o 60 años y no sólo en lo que pasará en el próximo lustro.
Apreciar la soledad: Estar conectados las 24 horas del día durante los 7 días de la semana provoca cansancio psicológico. Por ello, los millennials deberían aprovechar los momentos de soledad para reflexionar. Esto quiere decir que no se vale estar solo en el smartphone, sino desconectado y meditando sobre las cosas importantes de su vida.