La 'panza chelera' puede causarte muerte súbita

De acuerdo con un equipo de científicos de Estados Unidos, tu ‘pancita chelera’ puede aumentar el riesgo de sufrir muerte súbita
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De acuerdo con un equipo de científicos de Estados Unidos, tu ‘pancita chelera’ puede aumentar el riesgo de sufrir muerte súbita. Foto: Thinkstock
De acuerdo con un equipo de científicos de Estados Unidos, tu ‘pancita chelera’ puede aumentar el riesgo de sufrir muerte súbita. Foto: Thinkstock

Ciudad de México.- De acuerdo con un equipo de científicos de Estados Unidos, tu ‘pancita chelera’ puede aumentar el riesgo de sufrir muerte súbita.

El término correcto para dicha ‘panza’ es obesidad abdominal y los resultados que se obtuvieron al analizar a 14,941 hombres y mujeres de un promedio de 54 años de edad durante casi 13 años no son muy alentadores.

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De los 14,941 individuos 253 sufrieron muertes cardíacas súbitas, según se publicó en la revista Heart de la Sociedad Cardiovascular Británica y el común denominador en estas muertes era una proporción más alta de obesidad, hipertensión, y colesterol alto. Sin embargo, quienes tenían una relación cintura-cadera más alta tuvieron más del doble de riesgo de muerte cardíaca súbita que quienes tenían una proporción normal.

Los científicos aún se cuestionan el porqué, según se relató en el diario Clarín, pero el hecho es que la obesidad abdominal es mucho peor para la salud que la obesidad general, así que no hay razón para sentirse orgulloso de ella.

¿La solución? Definitivamente no es fácil, puesto que hay que armarse de valor, hacer un gran esfuerzo y reducir el riesgo cardíaco mediante la pérdida de peso, dieta y ejercicio. Así que si eres hombre y tienes un perímetro abdominal superior a 102 centímetros, o mujer con una circunferencia abdominal mayor a 88 centímetros, estás dentro del factor de riesgo.  

Para bajar esa ‘panza’ te mostramos 10 videos de YouTube para ejercitarte como nunca.

*livm

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