CIUDAD DE MÉXICO.- Todos los días nos enfrentamos a momentos clave, en los que tomar una decisión representa el éxito o el fracaso total. Es en punto, donde inicia una batalla entre la intuición y la razón.
La razón siempre apunta al camino más seguro a seguir, pero ¿qué tan importante es dejarse llevar por la intuición?
De acuerdo con Lynn Robinson, autor del libro Ponga su intuición a trabajar señala dejarse llevar por la intuición podría hacer que tomemos decisiones más precisas. Por ello, aquí tienes siete maneras para revivir este útil sentido:
Medita
El ajetreo cotidiano nos hace ver las cosas de forma sesgada, por lo que disminuir la velocidad por unos minutos, permite calmar la mente y comenzar a escuchar la intuitiva la voz del interior.
Auto cuestiónate
Quizá te parezca extraño, pero escribir preguntas abiertas sobre las ventajas y desventajas del asunto en cuestión. Escribe todas las respuestas y preguntas que surjan.
Visualiza
Cuando se está frente a un problema a veces es complicado ver la salida, por ello un buen ejercicio puede ser visualizar una posible solución.
Camina
Personas como Steve Jobs tomaban largas caminatas como parte de su proceso creativo para obtener más oxígeno y tomar decisiones.
Sueña despierto
Soñar despierto es una poderosa herramienta para despertar la intuición, un buen momento para realizar este ejercicio sin ningún riesgo es la ducha matutina.
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Observa cómo te sientes
Lynn sugiere este antes de tomar decisiones importantes cerrar los ojos por un momento y preguntarte ¿Cómo me siento con esta decisión en el plano emocional y físico?
Monitorea tu cuerpo
Tu cuerpo habla, dice si está contento o no, solo es cuestión de observar cómo te sientes.
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*jg