6 estrategias para mejorar tu capacidad de retención en el trabajo

CIUDAD DE MÉXICO.- Para fortuna de muchos y muchas, hay empresas que se esfuerzan en brindar muchas herramientas de actualización y nuevos aprendizajes a sus trabajadores, ante esta situación lo mejor es tener algunas técnicas que te ayuden a mejorar tu capacidad de retención. 

Mejorar tus capacidades de retención será de gran ayuda para poner en práctica TODO lo que aprendiste en un curso o taller.

Existe un fenómeno conocido como “Curva del olvido” que básicamente consiste en aprender algo, la gente tiende a olvidar cosas nuevas de inmediato, y fue investigado por primera vez por el psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus en el siglo XIX.

Ebbinghaus descubrió que las personas podrían retener más si repitieran la información adquirida más recientemente en intervalos regulares. Esta técnica se conoce como "repetición espaciada", un método típicamente asociado con el aprendizaje ágil en el lugar de trabajo. 

Además de la propuesta de Ebbinghaus te tenemos 6 consejos que te ayudarán a aumentar la retención del aprendizaje, de acuerdo con el Udemy:

1. Aprovechar el aprendizaje social

Más bien, observar y modelar lo que hacen los compañeros puede ayudar a las personas a comprender nueva información y cambiar comportamientos antiguos. También existe una conexión clara entre el aprendizaje social y el compromiso de los empleados. 

2. Aprendizaje del tamaño de un bocado

El microaprendizaje está más cerca de la forma en que nuestro cerebro procesa la información. El microaprendizaje les enseña a los alumnos el conocimiento suficiente para lograr un objetivo específico y les permite aprender una nueva habilidad y aplicarla de inmediato.

3. Usar la narración

Al crear una narrativa con la que los empleados puedan identificarse, estarán más comprometidos y listos para absorber información. 

4. Involucrarse en la clase

Puede ser complicado lograr que los empleados participen, pero las experiencias interactivas ayudan a que la información se mantenga. La clave es diseñar contenido interactivo. 

5. Usar imágenes

Una imagen única puede dejar una impresión duradera. Para aumentar la retención del aprendizaje es importante agregar ayudas visuales. 

6. Prueba con frecuencia

Aunque la frase "prueba sorpresa" todavía puede infundir miedo en su corazón, la simple técnica de agregar una prueba de aprendizaje puede ayudar a aumentar la retención. 

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