7 señales de que no tienes confianza en ti mismo

CIUDAD DE MÉXICO.- Es probable que en algún momento de tu vida hayas sentido inseguridad con las cosas que realizas, pero si esto permanece, aunque quieras ocultarlo, existen señales que delatan que no tienes confianza en ti mismo, por lo que debes modificarlas para sentirte mejor.

Tal como menciona la escritora Judi James en su libro Arte de confiar en uno mismo, tienes que atreverte a ser diferente a los demás, ser fuerte y forjar tu carácter.

Para realizar lo anterior, debes identificar primero algunas señales que muestran tu falta de confianza:

1. No socializas con quien no conoces

Cuando creas una barrera entre ti y la gente que no conoces, sólo manifiestas que eres una persona tímida a la que no le gusta crear nuevas relaciones por miedo a lo que pueda suceder.

2. Temor al hablar en público

Tener poca confianza en ti impide que te puedas dirigir a un grupo de personas, por lo que evitas esta acción cada que se presente.

3. Inseguridad de pedir algo

Una persona que no tiene confianza en sí misma, no se atreve a pedir cosas, simplemente se conforma con lo que le asigna o le dan.

4. No confiar en lo que haces

Si continuamente revisas tus proyectos y los haces parecer como si no tuvieran valor, es una señal de tu falta de confianza. Comienza a creer más en ti y en todas las capacidades con las que cuentas.

5. Lenguaje corporal inexpresivo

Tener poca confianza en ti, hará que actúes de forma introvertida, sin que nadie se entere de tus emociones. Te conviertes en alguien que no proyecta su verdadero comportamiento.

Trata de ser más extrovertido y hacer que se note tu presencia cada que te comunicas con alguien.

6. Miedo al rechazo

Dejar de hacer algo o no acercarte a alguien sólo por temor a que no te hagan caso, es una clara señal de tu falta de confianza. Atrévete a expresar lo que sientes y díselo a quien quieres sin importar las consecuencias.

7. Pedir la aprobación de otros

Cuando necesitas que alguien más te dé el visto bueno de lo que hiciste, representa falta de confianza. Deja de pedir aprobación y acepta sólo sugerencias.

Estas son algunas señales de que no tienes confianza en ti mismo, lo mejor que puedes hacer es comenzar a abrirte más y demostrar todo lo que complementa tu personalidad, quizá no estés acostumbrado pero poco a poco lo lograrás.

*livm